Skip to content
sport clubsport club
  • HOME
  • SWIM
    • SWIMMING POOL
    • SWIM COURSE
  • FITNESS
    • FITNESS ROOM
    • PERSONAL TRAINER
  • BADMINTON
    • Badminton COURT
    • BADMINTON COURSE
  • FUTSAL
  • Blog
  • OUTLET
    • TASSANA GARDEN
    • SPORT CLUB
    • TASSANA EVENT
    • ANNA’S CAFE
4 ท่าว่ายน้ำ ที่มีประโยชน์มากๆ แถมเผาผลาญได้ดี

4 ท่าว่ายน้ำ ที่มีประโยชน์มากๆ แถมเผาผลาญได้ดีในการว่ายน้ำ หากเราว่ายน้ำไม่เป็น หรือไม่มีแรงดันแรงต้านของน้ำอย่างผู้สูงอายุ [...]

5 ขั้นตอนและข้อควรระวัง ก่อนที่จะว่ายน้ำมีอะไรบ้าง

5 ขั้นตอนและข้อควรระวัง ก่อนที่จะว่ายน้ำมีอะไรบ้างกีฬาหรือกิจกรรมที่จัดว่าเป็นการคาร์ดิโอ (Cardio) เบิร์นไขมันได้เป็นอย่างดีทั้งร่างกายนั้น [...]

แบดมินตัน ส่งเสริมพัฒนาของเด็ก แถมยังช่วยกระชับมิตรได้ดี

แบดมินตัน ส่งเสริมพัฒนาของเด็ก แถมยังช่วยกระชับมิตรได้ดีแบดมินตัน กีฬาที่ส่งเสริมการพัฒนาการของเด็กมากกว่าที่คิด [...]

โรคภัยหายได้ง่ายเพียงแค่ เล่นฟุตบอล ช่วยลดโรค

โรคภัยหายได้ง่ายเพียงแค่ เล่นฟุตบอล ช่วยลดโรคกล้ามเนื้อเป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้เราแข็งแรงและแข็งแกร่งขึ้น ถ้าเป็นกล้ามเนื้อขาก็จะช่วยป้องกัน [...]

การออกกำลังกายแบบคู่ Couple Workout มีดีกว่าที่คิด

การออกกำลังกายแบบคู่ หรือที่เรียกแบบเป็นทางการอย่าง Couple Workout นั้นเป็นอะไรที่มีประโยชน์และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ กระตุ้นการออกกำลังกายให้เราได้เป็นอย่างดี [...]

กีฬาแบดมินตัน กับประโยชน์ระยะสั้น-ระยะยาวที่หลายคนไม่รู้

กีฬาแบดมินตัน กับประโยชน์ระยะสั้น-ระยะยาวที่หลายคนไม่รู้ไม่ว่าจะเป็นกีฬาไหนก็ตาม หากมีการเคลื่อนไหวร่างกายก็มักจะเป็นอะไรที่ส่งผลให้ร่างกาย [...]

ข้อดีของแบดมินตัน เล่นกีฬานี้แล้วได้อะไรมากกว่าที่คิด

กีฬาแบดมินตันนั้นเป็นกีฬาที่เล่นง่าย เหมาะกับเป็นกีฬากระชับมิตรภาพและความสัมพันธ์ที่ดี เพราะเป็นกีฬาหรือกิจกรรมที่ได้ขยับร่างกาย และไม่เครียด เบาสมอง [...]

ข้อดีของการเล่นฟุตบอล กับอะไรหลายอย่างที่คุณไม่คาดคิด

การเล่นฟุตบอลนั้นได้อะไรมากมาย ไม่ว่าจะเป็นประโยชน์ทางด้านร่างกาย ที่ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง และทางด้านจิตใจ เพราะได้หลั่งสารแห่งความสุข [...]

ข้อดีของฟิตเนส มีอะไรบ้างที่โดดเด่นกว่าการออกกำลังกายทั่วไป

ข้อดีของฟิตเนส มีอยู่เยอะมาก เพราะกิจกรรมการออกกำลังกายรูปแบบนี้ เป็นอะไรที่ผู้คนส่วนใหญ่ให้ความนิยมและเลือกใช้กันเป็น [...]

ประโยชน์ของการเล่นแบดมินตัน ปลุกชีวิตให้ดีขึ้นกว่าเดิม

ประโยชน์ของการเล่นเเบดมินตัน มีเยอะมากพอสมควรก็ว่าได้ เพราะกีฬาชนิดนี้ได้กลายป็นกีฬายอดนิยมของคนทุกช่วงวัย เพราะเป็นกีฬาที่สนุกและเล่นง่าย [...]

  • 1
  • 2
Categories
  • Badminton (4)
  • Fitness (2)
  • Futsal / Football (4)
  • News (2)
  • Swim (4)
Latest Posts
  • 13
    Sep
    4 ท่าว่ายน้ำ ที่มีประโยชน์มากๆ แถมเผาผลาญได้ดี
  • 13
    Sep
    5 ขั้นตอนและข้อควรระวัง ก่อนที่จะว่ายน้ำมีอะไรบ้าง
  • 13
    Sep
    แบดมินตัน ส่งเสริมพัฒนาของเด็ก แถมยังช่วยกระชับมิตรได้ดี
  • 13
    Sep
    โรคภัยหายได้ง่ายเพียงแค่ เล่นฟุตบอล ช่วยลดโรค
  • 12
    Sep
    การออกกำลังกายแบบคู่ Couple Workout มีดีกว่าที่คิด
About us

SPORT CLUB เป็น Outlet ใน Tassana Garden ให้บริการสถานที่ออกกำลังกาย คอร์สสอนออกกำลังกาย อุปกรณ์ โดยแบ่งออกเป็น 4 ประเภท ได้แก่ สระว่ายน้ำ ฟิตเนส แบดมินตัน และฟุตบอล

OUR PAGE
  • SWIM
  • FITNESS
  • BADMINTON
  • FUTSAL
CONTACT US

TASSANA GARDEN
: ถนน มิตรสัมพันธ์ อำเภอ เมืองชลบุรี จังหวัดชลบุรี 20130
: 038-384602-5

  • SWIM
  • FITNESS
  • BADMINTON
  • FUTSAL
  • HOME
  • SWIM
    • SWIMMING POOL
    • SWIM COURSE
  • FITNESS
    • FITNESS ROOM
    • PERSONAL TRAINER
  • BADMINTON
    • Badminton COURT
    • BADMINTON COURSE
  • FUTSAL
  • Blog
  • OUTLET
    • TASSANA GARDEN
    • SPORT CLUB
    • TASSANA EVENT
    • ANNA’S CAFE